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| Esercizio fisico |
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Nello stile di vita moderno, l’esercizio fisico
viene quasi sempre trascurato. La mancanza di esercizio fisico è la
principale causa di malattie cardiovascolari, problemi venosi,
disturbi del metabolismo, obesità, suscettibilità allo stress, ecc.
Riservate un posto fisso nella vostra vita all’esercizio fisico e
allo sport - vi manterrà vitali più a lungo. Inoltre, rafforzerà il
sistema immunitario e vi aiuterà ad affrontare meglio la stanchezza
quotidiana. |
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| Processo |
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Processo di standardizzazione |
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| più |
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